Gesunde Zähne sind auch während der Schwangerschaft wichtig. Hormonelle Veränderungen können das Risiko für Zahnfleischentzündungen, Karies oder Mundschleimhautveränderungen erhöhen. Deshalb lohnt es sich gerade in dieser Zeit besonders, auf eine sorgfältige Mundhygiene und regelmässige Kontrollen beim Zahnarzt zu achten.

In der SmilePraxis begleiten wir werdende Mütter mit besonderer Aufmerksamkeit und moderner Diagnostik. In unserer Praxis beim Zahnarzt Chur sowie beim Zahnarzt Malans beraten wir Sie individuell und sorgen dafür, dass Ihre Zahngesundheit während der gesamten Schwangerschaft optimal geschützt bleibt.

Warum eine zahnärztliche Kontrolle während der Schwangerschaft sinnvoll ist

Viele werdende Mütter denken in dieser besonderen Zeit nicht sofort an ihre Zahngesundheit. Dabei ist eine zahnärztliche Kontrolle sehr empfehlenswert.

Bei einer Vorsorgeuntersuchung prüfen wir, ob Zähne und Zahnfleisch gesund sind. Ziel ist es, mögliche Probleme frühzeitig zu erkennen und zu behandeln. So lassen sich Notfallbehandlungen während der Schwangerschaft möglichst vermeiden.

Idealerweise erfolgt eine umfassende Kontrolle bereits vor einer geplanten Schwangerschaft. Falls Behandlungen notwendig sind, können diese dann rechtzeitig durchgeführt werden.

Auch ein praktischer Aspekt spielt eine Rolle. Nach der Geburt ist es für viele junge Mütter oft schwieriger, Zeit für Zahnarzttermine zu finden.

Welche Veränderungen können im Mund während der Schwangerschaft auftreten

Häufig kann es zu einer sogenannten Schwangerschaftsgingivitis kommen. Dabei handelt es sich um eine Entzündung des Zahnfleisches, die lokal oder im gesamten Mund auftreten kann.

Auch andere Veränderungen sind möglich:

• erhöhtes Risiko für Karies durch veränderte Speichelzusammensetzung
  
• häufigeres Naschen oder veränderte Ernährungsgewohnheiten
  
• erhöhte Säurebelastung durch häufiges Erbrechen
  
• trockener Mund oder erschwerte Mundhygiene
  

In seltenen Fällen entstehen gutartige Zahnfleischwucherungen, sogenannte Epulis. Diese können bei Bedarf problemlos zahnärztlich entfernt werden.

Mundhygiene während der Schwangerschaft

Gerade während der Schwangerschaft ist eine gründliche Mundpflege besonders wichtig. Durch hormonelle Veränderungen reagiert das Zahnfleisch empfindlicher und entzündet sich schneller.

Wir empfehlen deshalb eine konsequente und dennoch sanfte Mundhygiene.

Wichtige Empfehlungen:

• Zwei bis drei Mal täglich Zähne mit fluoridhaltiger Zahnpasta putzen
  
• Zahnseide oder Interdentalbürsten täglich verwenden
  
• Eine Zahnbürste mit weichen Borsten wählen
  
• Bei starkem Würgereiz eine Zahnbürste mit kleinem Bürstenkopf nutzen
  

Regelmässige Termine bei der Dentalhygiene helfen zusätzlich, bakterielle Beläge zu entfernen und Zahnfleischentzündungen vorzubeugen.

Parodontitis und Schwangerschaft

Eine Entzündung des Zahnhalteapparates kann nicht nur Auswirkungen auf die Mundgesundheit der Mutter haben. Studien zeigen, dass Parodontitis auch mit einem erhöhten Risiko für Frühgeburten oder ein geringeres Geburtsgewicht des Kindes verbunden sein kann.

Wenn bereits vor der Schwangerschaft eine Parodontitis diagnostiziert wurde, sollten die entsprechenden Behandlungen auch während der Schwangerschaft weitergeführt werden. Eine gezielte Parodontaltherapie hilft, Entzündungen zu kontrollieren und die Mundgesundheit zu stabilisieren.

Darf während der Schwangerschaft geröntgt werden

Viele werdende Mütter sind beim Thema Röntgen verständlicherweise vorsichtig. In der Zahnmedizin sind moderne Röntgenaufnahmen jedoch mit einer sehr geringen Strahlenbelastung verbunden.

Röntgenbilder werden nur dann durchgeführt, wenn sie für eine sichere Diagnose notwendig sind. Dabei überwiegt der diagnostische Nutzen klar mögliche Risiken.

Zum Schutz von Mutter und Kind verwenden wir selbstverständlich eine Bleischürze. Im ersten Schwangerschaftsdrittel wird eine Röntgenaufnahme nur in Ausnahmefällen durchgeführt.

Was tun bei starkem Zahnfleischbluten

Zahnfleischbluten tritt während der Schwangerschaft häufig auf und ist meist ein Zeichen für eine Schwangerschaftsgingivitis.
Eine sorgfältige Mundhygiene bleibt trotzdem wichtig. Auch leicht blutende Stellen sollten vorsichtig weiter gereinigt werden.
Falls die Beschwerden anhalten, kann eine professionelle Zahnreinigung sinnvoll sein. Dabei werden entzündungsauslösende Beläge gründlich entfernt.
In manchen Fällen kann auch eine medizinische Mundspülung mit Chlorhexidin eingesetzt werden. Diese ist in niedriger Dosierung für Mutter und Kind unbedenklich.

Zähneputzen nach Erbrechen

Viele Schwangere leiden besonders im ersten Trimester unter Übelkeit und Erbrechen. Die Magensäure greift den Zahnschmelz an und macht ihn vorübergehend empfindlicher.

Spülen Sie Ihren Mund nach dem Erbrechen zunächst nur mit Wasser oder einer fluoridhaltigen Mundspülung aus. Warten Sie etwa 30 Minuten, bevor Sie Ihre Zähne putzen. So kann sich der Zahnschmelz wieder stabilisieren.

Welche Ernährung während der Schwangerschaft empfehlenswert ist

Eine ausgewogene und möglichst zuckerarme Ernährung unterstützt sowohl Ihre allgemeine Gesundheit als auch Ihre Zahngesundheit.

Achten Sie auf eine ausreichende Versorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen. Auch Fluorid spielt eine wichtige Rolle, da es den Zahnschmelz stärkt und Karies vorbeugen kann.

Eine bewusste Ernährung trägt somit nicht nur zur Entwicklung Ihres Kindes bei, sondern hilft auch dabei, Ihre eigenen Zähne gesund zu erhalten.