Darf ich Snacks geniessen?

Jedes Mal wenn wir essen oder trinken steigt in unserem Mund der Säurepegel an. Unser Speichel schützt unsere Zähne vor Säure, braucht aber jedes Mal zwischen den Mahlzeiten eine halbe Stunde Zeit, um den normalerweise im Mund vorhandenen neutralen pH-Wert widerherzustellen. Probleme treten somit dann auf, wenn zwischen den Mahlzeiten genascht wird und so konstant ein saures Mundmilieu herrscht. Mit der Zeit wird die schützende Schmelzschicht des Zahnes geschädigt und es kommt zu Zahnerosionen und Zahnkaries. Nahrungsmittel, die als Teil einer Mahlzeit verzehrt werden erzeugen also weniger Zahnschäden.

Selbstverständlich dürfen Sie gelegentlich ein Stückchen Schokolade oder nachmittags ein Stück Kuchen geniessen. Idealerweise nehmen Sie diese direkt nach den Mahlzeiten zu sich um ein konstant saures Mundmilieu zu vermeiden. Auch empfehlen sich als gesunder und weniger kariogener Snack Nüsse, zuckerfreie Riegel, ein Vollkornbrot oder ein Stück Obst oder Gemüse.

+ Was bedeutet zahngesund?

+ Welche Nahrungsmittel können schädigend für die Zähne sein?

+ Sind Zuckerersatzstoffe eine sinnvolle Alternative?

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Neuer Mitarbeiter- Fachzahnarzt für Kieferorthopädie Prokopis Christodoulou

Im September 2023 dürfen wir einen neuen Mitarbeiter begrüssen.

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Bis bald wieder

Obwohl wir Sie gerne treffen, ist es unser Ziel, dass es nicht allzu oft vorkommt. Unsere Arbeitsweise ist präventiv und langfristig angelegt, um das Risiko von Komplikationen und ungewollten Rückbesuchen zu minimieren. Deshalb legen wir grossen Wert auf Qualität und versprechen, bei der zahnmedizinischen Kompetenz und Behandlung keine Kompromisse einzugehen. Um grössere Probleme zu vermeiden empfehlen wir regelmässige (jährliche) Zahnkontrollen und prophylaktische Dentalhygiene

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Angst vor dem Zahnarzt?

Unwohlsein vor dem Zahnarzttermin kommt häufig vor und ist kein Grund, sich zu schämen. Im Gegenteil, teilen Sie uns dies bitte bei der Buchung mit – und wir werden den Besuch entsprechend für Sie anpassen. Wenn nötig, bieten wir auch Lachgas oder Vollnarkose an. Unsere Zahnärzte haben alle Erfahrung im Umgang mit Patienten mit Zahnarztangst.

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